James Clear

Autor, conferencista y experto en hábitos y productividad, conocido por su bestseller ·Hábitos atómicos". Clear se ha destacado por su enfoque práctico y científicamente respaldado para ayudar a las personas a construir hábitos positivos y eliminar los negativos. En su libro, Clear explora cómo los pequeños cambios en el comportamiento diario pueden tener un impacto significativo en el largo plazo, utilizando el concepto de "hábitos atómicos" para explicar cómo las pequeñas acciones pueden acumularse con el tiempo y llevar a resultados sorprendentes. Además de su trabajo como autor, Clear es un popular conferencista y su trabajo ha sido presentado en medios de comunicación de renombre. Su enfoque práctico y basado en la evidencia lo ha convertido en una autoridad en el campo de los hábitos y la mejora personal.