El yoga nos da la posibilidad de mejorar la relación que mantenemos con nuestro cuerpo. generando entre éste. la mente y el espíritu. un conductor y sanador que nos lleva a una vida más equilibrada y armónica. Una de las más afamadas maestras de los últimos treinta años revela en este libro innovador: YOGA-CAMINO DE SANACIÓN. su valioso programa de yoga para prevenir enfermedades y alcanzar la salud y el bienestar.
Durante los quince años en que trabajó en la medicina tradicional. Nischala Joy Devi pudo en innumerables ocasiones. los beneficios que la relajación y la práctica de algunas simples posturas de yoga producían en pacientes cardíacos. con angina de pecho u otras graves dolencias. Fue entonces cuando comenzó a desarrollar este innovador programa que hoy aplican con éxito centros médicos en todo el mundo.
Joy Devi nos acerca hoy. a través de esta obra. el resultado de su vida al servicio de la sanación. Con claras explicaciones. ejercicios prácticos. visualizaciones y meditaciones. la autora lo invita. lo alienta y estimula a tomar las riendas de su salud y de su vida y a disfrutar de ambas en plenitud.
