A lo largo de sus páginas descubrirás los resultados de las útimas investigaciones sobre los efectos del azúcar en el organismo, su relación directa con la obesidad y ciertas enfermedades, o el nefasto papel que juegan los azùcares ocultos. Verás aclaradas todas tus dudas y, siguiendo las últimas tendencias del movimiento sugar free, podrás poner en práctica un plan para desintoxicarte de el y reincorporarlo despues a la dieta en su versión más sana.