Este diario personal tiene forma de agenda y puede usarse como tal. Está pensada y diseñada para ello, pero además... Para que puedas registrar en ella, cada día tu principal emoción: un día bueno, un día malo o un día indiferente (que no te haya dejado nada importante). Y también puedas escribir en ella el hecho o mencionar a la persona que te ha hecho vivir tal situación y que te quede registrado... con el tiempo nos olvidamos de las cosas... y a veces es bueno recordarlas, así como muchas personas que ayudan a que crezcamos. Al final del año podrás evaluar tú mismo haciendo un balance.