Un método diario para canalizar la fuerza y encontrar la paz en la disciplina. Cuando el axioma de que "nada está garantizado" resuena con más fuerza que nunca —tanto para millennials como para la Generación Z—, no sorprende que el estoicismo se esté afianzando como una mentalidad moderna. Basta con ver los millones de oyentes de podcasts como The Daily Stoic de Ryan Holiday y los seguidores de The Subtle Art of Not Giving a F*ck de Mark Manson, un libro con tintes estoicos. 100 Days to a Stoic Mind es un devocional diario con escritos de los más grandes pensadores estoicos, junto con pinceladas de contexto histórico, todo ello envuelto en la promesa de la superación personal a través del estudio de esta antigua filosofía. Este compendio de meditaciones estoicas ayuda a los lectores a reconocer la lógica y la razón en sus propias vidas, a prepararse para los resultados negativos o incluso a aceptarlos, y a comprender que la sabiduría y la paz se encuentran en el camino. Cada meditación incluye herramientas útiles y preguntas para reflexionar que ayudan a los estoicos modernos a mirar hacia adentro, ganar resiliencia y seguir el camino estoico.
